Libéré
Des peurs qui vous ralentissent ? Des douleurs physiques qui persistent ? A deux doigts d’exploser comme une cocotte minute ? Et si vous libériez ces émotions ?
C'est parti !
📞 Réaliser un appel découverte
Découvrez les bienfaits de l'EFT lors d'un appel découverte gratuit
🤝 Accompagnement personnalisé
Apaisons les émotions qui vous tracassent grâce à un suivi personnalisé EFT
👀 Faire de l'EFT son allié
Pratiquez un outil simple et ludique, utilisable au quotidien !
L'impression d'être piégé par vos émotions ?
L’EFT (Emotional Freedom Technique) peut vous aider, il s’agit d’une technique de libération émotionnelle, qui vise à : - diminuer la surcharge émotionnelle liée à un événement passé, présent ou à venir L’EFT est une pratique psycho-corporelle qui lie : - le mental à travers l’expression de mots - le physique en stimulant des points de méridiens d’acupuncture - l’émotionnel en explorant les ressentis. 👉 Elle est facile à pratiquer, ludique et surtout extrêmement apaisante.
“J’en ai plein le dos”
Derrière des douleurs peuvent se cacher des émotions : votre corps préfère créer des douleurs pour ne pas affronter les tracas émotionnels. L’EFT permet d’aller à la source émotionnelle de la douleur et de la libérer en pleine sécurité.
“Cette peur ma paralyse”
Les peurs/phobies sont des réactions émotionnelles qui nous permettent de nous protéger d’un danger perçu par notre corps. Mais lorsque ces peurs deviennent paralysantes et nous empêchent d'agir, elles peuvent nous paraître irrationnelles. L’EFT est alors un fabuleux outil pour désamorcer ces peurs et retrouver plus de sérénité.
Les bienfaits de l'EFT
Soulagez vos douleurs avec l’EFT
Douleurs chroniques
Douleurs psychosomatiques
Surmontez vos phobies avec l’EFT
Peur de vomir (émétophobie)
Peur d'un animal
Peur avant un examen
Peur de prendre la parole
Déroulé d'une séance
1ère étape
Nous nous retrouvons pour une durée d’environ 90 minutes. Vous avez besoin d’être dans un lieu calme, sans distraction.
2ème étape
Nous définissons ensemble l’objectif de la séance et ce sur quoi nous allons travailler.
3ème étape
Je vous guide et vous accompagne dans la pratique.
4ème étape
Pour clôturer la séance, nous observons la situation par rapport à l’objectif fixé au début de notre échange.
L'EFT, votre nouvel allié
L’EFT prend en compte l’ensemble de votre être : des émotions, aux pensées en passant par le corps pour une transformation profonde
Grâce à cet outil, vous aurez de nouvelles solutions pratiques pour vivre vos émotions du quotidien
Avec l'EFT, nous n'explorerons pas seulement la surface des émotions, mais nous irons en profondeur pour libérer les blocages émotionnels qui vous retiennent
Libéré - Suivi
1 première séance de 90 minutes
2 séances de suivi de 60 minutes
Visualisations et soins énergétiques
Outils et mises en pratiques à remporter chez soi
📍En présentiel à Paris et dans l'Orne ou en visio-conférence
le suivi sur 3 séances
Prendre rendez-vousPremiers pas
1 séance de 90 minutes
Visualisations et soins énergétiques
Outils et mises en pratiques à remporter chez soi
Séances de suivi : 70€
📍En présentiel en Bretagne ou en visio-conférence
la séance
Prendre rendez-vousTémoignages
J'ai été accompagnée par Laëtitia sur plusieurs séances. Je me suis sentie écoutée, comprise et, également, éclairée quand j'avais des difficultés de formuler ma demande ou de prioriser. J'ai senti que j'avançais dans mes problématiques grâce au climat de confiance, aux capacités d'adaptation, à la maitrise des différents outils, au professionnalisme de Laëtitia que je remercie chaleureusement.
J’ai fait une séance d’EFT avec Laetitia suite un événement traumatisant que j’ai vécu dans mon appartement. Laetitia m’a accompagné toute la séance avec beaucoup de bienveillance et douceur. Ça m’a fait beaucoup de bien ! Après la séance je me sens sentie beaucoup plus apaisée, j’ai réussi enfin à mieux dormir dans mon appartement et me soulager. Ça a été vraiment libérateur et transformateur pour moi ! Merci Laetitia pour cette séance précieuse !!
Laëtitia est douce et patiente. Elle a su faire preuve d’une vraie écoute et sait s’adapter à chacun.
Je recommande les yeux fermés !
FAQ
Voici les questions les plus fréquentes auxquelles vous trouverez les réponses. Cependant s’il vous reste des intérogations n’hésitez pas à me contacter, je prendrais le temps de vous répondre.
Nous ne pouvons déterminer à l’avance combien de séances sera nécessaire, cela dépend da la problématique et du bagage émotionnel. Néanmoins, pour une évolution en profondeur, un engagement sur minimum 3 séances est requis.
L’EFT ne présente pas de contre-indication pour les femmes enceintes. Néanmoins, en fonction de la problématique, vous pouvez vous poser la question suivante : “Est-ce le bon moment pour moi de remuer des émotions ?”
Uniquement d'un logiciel de visioconférence d'installé sur votre ordinateur (Zoom ou Google Meet par exemple). C'est gratuit et ça sera notre lieu de rencontre. Durant chaque séance, il sera indispensable d’être dans un lieu calme, où tu ne peux être dérangé afin que l’on soit véritablement connecté l’un à l’autre durant toute la durée du rendez-vous.
De nombreuses études mettent en évidence les effets bénéfiques de l’EFT.