Hypnos'EFT
Des peurs qui vous ralentissent ? Des comportements qui vous agacent ? A deux doigts d’exploser comme une cocotte minute ? Et si vous libériez ces émotions ?
C'est parti !
📞 Réaliser un appel découvert
Faisons connaissance lors d'un appel découverte gratuit
🤝 Accompagnement personnalisé
Apaisons les émotions qui vous tracassent grâce à un suivi personnalisé
👀 Faire de l'EFT son allié
Pratiquez un outil simple et ludique, utilisable au quotidien !
Vous vous sentez piégé·e par vos émotions ?
Tristesse, colère, angoisse, sentiment d'abandon, culpabilité… parfois, les émotions prennent toute la place. Vous avez beau les comprendre, elles restent bloquées dans le corps ou se transforment en comportements que vous ne contrôlez plus (alimentation, irritabilité, isolement, surmenage…). 🌿 Et si vous appreniez à les accueillir autrement ?
Hypnose & EFT, des outils pour accompagner en douceur
L’hypnose et l'EFT (Emotional Freedom Technique) sont deux outils complémentaires permettant d'apaiser en profondeur ce qui se joue en vous. Ils aident à : - apaiser les émotions intenses ou persistantes, - soulager la charge émotionnelle liée à un événement passé, présent ou à venir, - dénouer des comportements / schémas répétitifs L'hypnose permet d'accéder à vos ressources, de prendre du recul et de transformer certaines perceptions, comportements ou schémas. L'EFT, est une méthode psycho-corporelle, qui agit à plusieurs niveaux : ✨ le mental, à travers les mots, ✨ le corps, via les méridiens d’acupuncture, ✨ l’émotionnel, par l’exploration des ressentis. Ces deux pratiques se complètent naturellement : l'une permet d'explorer et transformer en profondeur, l'autre d'apaiser et de réguler. Chaque personne est unique, chaque séance l’est aussi 👇 En fonction de vos besoins, j'intègre des outils adaptés : hypnose, EFT, soin énergétique, respiration, visualisation, temps d’échange thérapeutique… 🎯 L’objectif : vous proposer un accompagnement sur-mesure, respectueux de votre rythme, pour avancer avec plus de légèreté.
EFT, hypnose, énergétique : les bienfaits
Être guidé pour :
Apaiser des douleurs émotionnelles
Surmonter des peurs / phobies
Alléger le poids émotionnel de souvenirs douloureux
Se libérer de schéma répétitif
Sortir de comportements addictifs
Déroulé d'une séance
1ère étape
Nous nous retrouvons pour une durée d’environ 90 minutes. Une première rencontre est dédiée à un échange approfondi : nous faisons connaissance, vous pouvez exprimer ce que vous vivez et ce que vous souhaitez faire évoluer.
2ème étape
Nous définissons ensemble les objectifs de l'accompagnement et ce sur quoi nous allons travailler.
3ème étape
Je vous guide et vous accompagne à travers diverses pratiques.
4ème étape
Pour clôturer la séance, nous faisons le point sur vos ressentis. Et ensemble, nous échangeons sur la suite, si une autre séance semble pertinente.
Une approche globale, centrée sur vous
Mon approche mêlant diverses pratiques (EFT, hypnose, soin énergétique) prend en compte l’ensemble de votre être : des émotions, aux pensées en passant par le corps pour une transformation profonde
Ensemble, nous irons au-delà des symptômes visibles pour libérer ce qui vous freine en profondeur
Je suis à vos côtés pour transmettre, vous guider et vous aider à retrouver vos propres ressources. Que vous puissiez avancer avec vos propres rames, même quand la mer est agitée.
Libéré - Suivi
1 première séance de 90 minutes
2 séances de 60 minutes
EFT, hypnose, visualisation et soins énergétique
Outils et mises en pratiques à remporter chez soi
📍D'où que vous soyez (visio-conférence)
le suivi sur 3 séances. Si vous souhaitez réserver une séance unique en visio-conférence, je vous invite à me contacter
Prendre rendez-vousPremiers pas
1 séance personnalisée de libération émotionnelle
📍Allaire (56), 18 Rue de la Libération
la séance. Tarif préférentiel appliqué en cabinet afin de favoriser l'accès à l'accompagnement en local
Prendre rendez-vousTémoignages
J'ai été accompagnée par Laëtitia sur plusieurs séances. Je me suis sentie écoutée, comprise et, également, éclairée quand j'avais des difficultés de formuler ma demande ou de prioriser. J'ai senti que j'avançais dans mes problématiques grâce au climat de confiance, aux capacités d'adaptation, à la maitrise des différents outils, au professionnalisme de Laëtitia que je remercie chaleureusement.
J’ai fait une séance d’EFT avec Laetitia suite un événement traumatisant que j’ai vécu dans mon appartement. Laetitia m’a accompagné toute la séance avec beaucoup de bienveillance et douceur. Ça m’a fait beaucoup de bien ! Après la séance je me sens sentie beaucoup plus apaisée, j’ai réussi enfin à mieux dormir dans mon appartement et me soulager. Ça a été vraiment libérateur et transformateur pour moi ! Merci Laetitia pour cette séance précieuse !!
Laëtitia est douce et patiente. Elle a su faire preuve d’une vraie écoute et sait s’adapter à chacun.
Je recommande les yeux fermés !
FAQ
Voici les questions les plus fréquentes auxquelles vous trouverez les réponses. Cependant s’il vous reste des intérogations n’hésitez pas à me contacter, je prendrais le temps de vous répondre.
Nous ne pouvons déterminer à l’avance combien de séances sera nécessaire, cela dépend da la problématique et du bagage émotionnel. Néanmoins, pour une évolution en profondeur, un engagement sur plusieurs séances est requis.
Ces pratiques ne présentent pas de contre-indication pour les femmes enceintes. Néanmoins, en fonction de la problématique, vous pouvez vous poser la question suivante : “Est-ce le bon moment pour moi ?”
Uniquement d'un logiciel de visioconférence d'installé sur votre ordinateur (Zoom ou Google Meet par exemple). C'est gratuit et ça sera notre lieu de rencontre. Durant chaque séance, il sera indispensable d’être dans un lieu calme, où vous ne pourrez être dérangé afin que l’on soit véritablement connecté l’un à l’autre durant toute la durée du rendez-vous.
De nombreuses études mettent en avant leurs effets bénéfiques.